ゴルフスコアのルールと数え方｜罰打・OB・スコアカードの基本
ゴルフのスコアは、各ホールで実際に打った打数（ストローク）と、ペナルティーによる「罰打」の合計で数えます。例えば、ティーショットがOB（アウトオブバウンズ）になった場合は「1打＋1罰打」となり、次は第3打として打ち直します。
この記事では、スコアの数え方、OBや紛失球、ペナルティーエリア、アンプレヤブルの処置、スコアカード提出時の注意点を整理して解説します。
2023年1月1日施行の2023年版規則に基づき、2026年10月1日に公式資料で確認した内容です。規則の全項目を網羅するものではありません。
ゴルフのスコアの数え方｜押さえる3つの基本
スコア計算の根底にあるのは、ストロークの定義とペナルティーの加算方法です。まずは基本となる3つのポイントを確認しましょう。
基本1：各ホールの打数と罰打の合計で競う
通常のストロークプレーでは、各ホールで球をカップに入れるまでに行ったすべてのストローク数に、受けた罰打を加算してスコアを算出します（規則3）。
例えば、パー4のホールでティーショットを打ち、2打目をグリーンに乗せ、2パットでカップインした場合は「4打＋0罰打＝4」となり、パー（規定打数）となります。
基本2：ストロークとは「球を打つためのクラブの前方への動き」
規則上のストロークは、球を打つために行うクラブの前方への動きです。この動きで球に当たらず空振りした場合も1ストロークに数えます（ダウンスイング中に打たないと決めて意図的に止めた・外した場合は除く。基本3参照）。
基本3：意図的に止めた場合や偶然の接触はストロークにならない
ダウンスイングの途中で「打つのをやめよう」と判断し、クラブヘッドをボールの手前で意図的に止めた場合や、止まりきらずにボールの上を意図的に外して振った場合は、ストロークとして扱われません。
また、素振り（練習スイング）の最中や、アドレスをとる準備動作中に偶然クラブがボールに触れて動いてしまった場合も、球を打つ意図を持った前方への動きではないため、ストロークには該当しません（※球が動いた場合の処置については状況に応じた規則が適用されます）。
OB・紛失球の処理で覚える3つのポイント
ラウンド中にもっとも発生しやすいトラブルがOB（境界外）と紛失球（ロストボール）です。正しいカウント手順を押さえておきましょう。
ポイント1：基本は1罰打を加えて直前の場所から打ち直す
規則の例外を除き、球がOBに入った場合や紛失球となった場合は「ストロークと距離の救済」を受けます（規則18）。これは、1罰打を付加したうえで、直前に打った場所からプレーを再開する手続きです。
注意
OBになった際、罰打のカウントを忘れて「打ち直しだから次が2打目」と誤認してしまう誤りに注意しましょう。直前の1打に加え、ペナルティーとして1打が加算されるため、打ち直しは直前の打数＋1罰打の次の打数（ティーショットOBなら第3打）になります。
ポイント2：OBの境界基準と球の捜索時間は3分間
OBは、球の全体が境界外にある場合です。
また、球を探し始めてから見つけるまでに認められている時間は「3分間」です。3分以内に見つからなかった場合は紛失球として扱われ、同様に1罰打を加えて直前の地点から打ち直す必要があります。
ポイント3：ティーショットがOBなら次は第3打
ティーイングエリアから打った第1打がOBとなった場合、スコアの計算式は以下のようになります。
・第1打：ティーショット
・罰打：1罰打（ストロークと距離の救済）
・打ち直し：第3打としてティーイングエリアからプレー
このように、「1打＋1罰打」の時点で2打を費やしているため、ティーイングエリアから放つ打ち直しのショットは自動的に第3打となります。
打ち直しの場所は区域で変わる｜3つの手順
ストロークと距離の救済を受ける際、直前の場所に戻ってプレーを再開する手順はコースの区域ごとに規定されています（規則14）。すべて同じようにドロップするわけではありません。
| 直前の区域 | 再開の手順 | 基準となる位置 |
|---|---|---|
| ティーイングエリア | 区域内でプレー | ティーイングエリアの区域内 |
| ジェネラルエリア・ペナルティーエリア・バンカー | ドロップ | 直前の地点を基点に、同じ区域内でホールに近づかない1クラブレングス内 |
| パッティンググリーン | プレース（置く） | 直前にストロークを行った元の地点 |
手順1：ティーイングエリアからは区域内ならどこからでも打てる
直前のストロークをティーイングエリアから行った場合、その区域内からプレーを再開できます。最初に打った位置にこだわる必要はなく、区域内であれば自由に球をセット可能です。
手順2：ジェネラルエリアやバンカーからはドロップ
フェアウェイやラフ（ジェネラルエリア）、バンカー、ペナルティーエリアから打った球をストロークと距離の救済で打ち直す場合は、直前のストローク地点を基点として、同じ区域内でホールに近づかない1クラブレングス以内の救済エリアにドロップします。
手順3：パッティンググリーンからは元の地点にプレース
パッティンググリーン上から打った球に対してストロークと距離の救済を適用する場合は、ドロップではなく「プレース（手で置く）」を行います。直前のストロークを行った正確な地点に球を戻して次のプレーを行います。
ペナルティーエリアの球｜黄色と赤で変わる2つの選択肢
池やクリーク、茂みなどに設定されるペナルティーエリア（黄杭または赤杭）に球が入った場合の処置です（規則17）。
選択肢1：無罰でそのままプレーする
ペナルティーエリア内に球がある場合、必ず救済を受けなければならないわけではありません。状況が許せば、罰打なしでそのままあるがままに打つことができます。水際や乾いた浅いエリアに球が止まっている場合、打てそうであれば無罰でプレーを続けることが可能です。
選択肢2：1罰打を加えて救済エリアからプレーする
球が打てない場合や水没している場合は、1罰打を加算して救済を受けます。球が見つからない場合も、区域内にあることが分かっているか事実上確実なときに限り、この救済を受けられます。ペナルティーエリアの線の色によって選択できる救済方法が異なります。
・黄色のペナルティーエリア：直前の場所から打ち直す（ストロークと距離）、または後方線上の救済
・赤色のペナルティーエリア：黄色の選択肢に加えて横方向の救済
アンプレヤブルの罰打｜2つの場面で整理
木の根元や深い茂みに入り、物理的に打てない、あるいは打ちたくないと判断した場合は「アンプレヤブル」を適用できます（規則19）。ペナルティーエリア外で、プレーヤー自身が判断します。
場面1：基本の救済は1罰打
基本の3つの選択肢はいずれも1罰打です。
場面2：バンカー外への後方線上救済は合計2罰打
追加の選択肢として、バンカー外の後方線上に救済を受ける場合は合計2罰打です。
状況別の罰打早見表｜4つの場面
コース上で起こりやすい主要なシチュエーションと、発生する罰打および次のプレーをまとめました。
| 場面 | 加算される罰打 | 次のプレー |
|---|---|---|
| OB（境界外）／紛失球 | 1罰打 | 直前のストローク地点から打ち直し |
| ペナルティーエリア（そのまま打つ） | 0打（無罰） | エリア内からあるがままにプレー |
| ペナルティーエリア（救済を受ける） | 1罰打 | 直前の地点、後方線上、または横方向（赤のみ） |
| アンプレヤブル（基本の3選択肢） | 1罰打 | 基本の3つの選択肢から選ぶ |
| アンプレヤブル（バンカー外へ後方救済） | 2罰打 | バンカー外の後方線上の救済 |
| モデルローカルルールE-5採用時のOB・紛失 | 2罰打 | 2罰打で代替救済を受ける（手順は当日の掲示・委員会で確認） |
※各救済手続きの詳細な適用条件は前後の解説をご確認ください。
スコアカード提出で気をつけたい3つのこと
ストロークプレーの競技やコンペにおいて、スコアカードの提出には明確なルールが存在します（規則3）。申告ミスによる失格を防ぐために確認しておきましょう。
注意1：実際より多いスコアを提出した場合は高いスコアが有効
実際の打数が「5」だったホールに、誤って「6」と記入して提出してしまった場合、規則上その高いスコアである「6」がそのまま有効となります。後から気づいても訂正は認められず、損をすることになります。
注意2：実際より低いスコアの提出や未記入は原則として失格
実際の打数より少ないスコアを提出したり、ホールのスコアを空欄のまま提出した場合は、原則として競技失格のペナルティーが科されます。
注意3：知らなかった罰打に起因する場合は例外規定がある
提出前には知らなかった罰打を含めなかったためにスコアが実際より低くなっていた場合、競技終了前にその事実が判明すれば、競技委員会が該当する罰打を加算してスコアを訂正し、失格にはならない例外規定が設けられています。
ただし、失格となる罰の場合、罰の可能性を知らされていた場合、または罰があるか不確かなのに提出前に委員会へ相談しなかった場合は、例外の対象外です。
ローカルルールE-5｜確認したい3つの条件
モデルローカルルールE-5は、委員会が採用した場合にだけ使える代替救済です。
条件1：委員会が採用している場合のみ有効
モデルローカルルールE-5（OBや紛失球に対する2罰打での代替救済）は、規則書に記載されている標準ルールではなく、競技委員会が個別に採用している場合に限って有効となります。
条件2：OB・紛失球に対して2罰打を付加して代替救済を受けられる
E-5が採用されている場合、元の場所に戻らずに2罰打で代替救済を受けることができます（手順は当日の掲示・委員会で確認）。ティーショットOBであれば、次は第4打となります。
補足・参考
E-5が採用されていない正規の規則下では、OBや紛失球の救済はあくまで「直前の場所から1罰打で打ち直す（ストロークと距離）」となります。当日の掲示や委員会でローカルルールの適用有無を必ず確認しましょう。
条件3：暫定球を打った後やペナルティーエリアには使えない
E-5はすべての場面で使えるわけではありません。アンプレヤブルの救済としては使用できず、元の球がペナルティーエリアにあると分かっている、または事実上確実な場合にも適用外です。また、すでに元の地点から「暫定球」をプレーしている場合は、このローカルルールの代替救済を選択することはできません。
PR
よくある質問
- ティーショットがOBになったら、打ち直しは何打目になりますか？
- 元の場所から打つ場合は第3打になります。第1打に1罰打が加算されるため、打ち直すショットは3打目として数えます（規則18）。
- ボールを探す時間は何分まで認められていますか？
- 捜索を開始してから3分間です。3分以内に見つからなかった場合は紛失球（ロストボール）の扱いになります（規則18）。
- 素振りをしていて偶然ボールに当たってしまったら1打ですか？
- 素振りや構えの最中に偶然当たった場合は、ストロークに数えません（規則の定義）。
- 池（ペナルティーエリア）に入ったら絶対に1罰打を受けないといけませんか？
- 打てる状態であれば、罰打なしでそのままプレーを続ける選択肢があります。打てないと判断して救済エリアから処置する場合に1罰打が付加されます（規則17）。
- アンプレヤブルを宣言したときのペナルティーは何打ですか？
- 基本の3つの選択肢は各1罰打、バンカー外の後方線上救済は合計2罰打となります（規則19）。
- スコアカードを実際より少なく書いて提出したらどうなりますか？
- 原則失格です。提出前に知らなかった罰打を含めていなかった場合に限り、競技終了前に判明すれば委員会が罰打を加算して訂正する例外があります（対象外の条件あり。本文参照、規則3）。
- OBでも2罰打で前方から打てるコースがあるのはなぜですか？
- 委員会がモデルローカルルールE-5を採用している場合です。採用の有無は当日の掲示や委員会で確認してください。採用されていなければ、直前の場所から1罰打（ティーショットなら第3打）で打ち直します。
あわせて読みたい
まとめ｜ゴルフスコアのルールと数え方
この記事のまとめ
・スコアの原則：各ホールのストローク数に所定の罰打を加えた合計で計算する
・OBと紛失球：1罰打を加えて直前の場所から打ち直す（ティーショットOBは次が第3打）
・打ち直しの手順：ティーイングエリア、ジェネラルエリア、グリーン上で再開方法が異なる
・提出時の注意：スコアカードの過少申告は原則失格となるため提出前のホール別確認を徹底する
ゴルフのルールは複雑に見えますが、実質的には「打った数」に「状況に応じた罰打」を足していくシンプルな構造です。
なお、本記事は2023年施行の公認ゴルフ規則（2026年10月1日確認資料）に基づき、一般的なアマチュアプレーヤーが直面しやすい場面を抽出して整理したものです。すべての規則項目を網羅しているわけではありません。競技での具体的な取り扱いや、コース独自のローカルルール（E-5の採用有無など）については、競技委員会や公式規則書でご確認ください。規則の詳細はJGAの規則ページで確認できます。
