スイングのコツ– category –

腰の回転速度が飛距離と方向性を左右する3つの理由 「もっと飛ばしたいのにドライバーが伸びない」「インパクトが詰まった感じがする」——アマチュアゴルファーの多くが抱えるこの悩み、実は腰の回転（ヒップターン）の速さと質に根本原因がある場合が少な...

切り返しで「タメ」が消える悩み、その正体を理解する3つのポイント トップから切り返した瞬間、上体が突っ込んでスライスが出る。あるいはダウンスイングで「パワーが抜けた」感覚がして、クラブが走らない——そういった悩みを抱えているなら、「切り返し...

フェードは「安全弾道」になり得るか？その理由を整理する スライスに悩みながらもドライバーをうまく打ちたい、そう思っているアマチュアゴルファーは多いはずです。フェアウェイを外れるたびに「またスライスした」と落ち込む経験、一度はあるのではない...

トップが出る根本原因は「重心の置き場」にあった ボールの頭だけをこすってしまうトップ。練習場では出ないのにコースへ行くと頻発する。そんな経験はないでしょうか。トップを「手が浮いた」「ヘッドが上がった」と結論づけて終わると、いつまでも同じミ...

ドローボールが打てると何が変わるのか｜コースマネジメントへの影響 「ドライバーのスライスがなかなか直らない」「もっとボールを右から曲げて攻めたい」——そういった悩みを抱えているアマチュアゴルファーは少なくありません。ドローボールは適切なボー...

ラウンド中に突然出始めるシャンク。一度出ると「また出るんじゃないか」という不安が頭から離れず、次のショットにも悪影響が出る——そんな経験をしている方は少なくないはずです。この記事では、シャンクのメカニズムを簡単に整理したうえで、コース上で...

スイング中に「軸がブレる」と感じている方は多いのではないでしょうか。ショットのたびにボールの飛び方がバラバラ、ダフリやトップが出やすい、方向も安定しない――そんな悩みの根本に「軸ブレ」が潜んでいることは少なくありません。この記事では、「首...

「打った瞬間にボールが見たくなる」「ダウンスイングで顔が浮いてしまう」——ヘッドアップに悩むアマチュアゴルファーは非常に多く、スコア110〜95帯のラウンドではミスショットの大きな原因のひとつになりやすいです。この記事では、ヘッドアップが起きる...

「またダフった……」。練習場では芯を食っていたのに、コースに出ると途端にダフリが連発する。アイアンのダフリは100切り・90切りを目指すゴルファーが最も悩む"距離のロス"のひとつです。この記事では、ダフリが起きる4つの根本原因と、それぞれに対応し...

「ちゃんと振っているはずなのに、なぜかボールが右に曲がってしまう」――スライスに悩むアマチュアゴルファーは非常に多く、特に100切り・90切りを目指す層には深刻な問題です。「腕が悪い」「力が足りない」と片付けられがちですが、スライスには物理的な...